מתכונים לפי הגישה המסורתית

הסיבה שפתחתי עמוד מתכונים באתר, הוא הצורך להנגיש רעיונות למנות בריאות וקלות להכנה שאיתן אני עובדת עם המטופלים שלי. אני מאמינה שהדרך הכי קלה להכיר מזון חדש, מוצר חדש או שיטת הכנה חדשה היא פשוט להתנסות ולטעום. קל מאוד לתת תפריט מורכב למטופל אבל קשה מאוד להביא את התפריט לידיי ביצוע. וזאת כל המטרה שלי בסופו של דבר.

כאן תמצאו מתכונים שמתאימים לכל בית, מתאימים לילדים ולמבוגרים, מתכונים עם ערכים תזונתיים גבוהים, מרכיבים איכותיים וללא מזונות מעובדים.